punción seca

PUNCIÓN SECA Y FISIOTERAPIA

El dolor y la opresión es una dolencia común que sufren muchas personas. Puede causar restricciones en sus movimientos y actividades diarias y, lo que es peor, causar aún más problemas físicos en el futuro. Vivir con dolor e incomodidad nunca es fácil. Afortunadamente, existen tratamientos disponibles para aliviar el dolor en la fisioterapia. Una de las prácticas más…

eliminar el estrés

CÓMO ELIMINAR EL ESTRÉS: 8 CONSEJOS DE LOS EXPERTOS

¿Se siente abrumado, frenético o apurado? ¿Parece que no puedes descansar? ¿Trabaja en esa lista de tareas pendientes solo para ver cómo crece más rápido de lo que puede manejar?   Algunos consejos de expertos para encontrar formas de ayudar a eliminar el estrés:   Ejercicio físico Se ha demostrado que la actividad física ayuda al cuerpo…

beneficios de la fisioterapia

SIETE BENEFICIOS CLAVE DE LA FISIOTERAPIA

Los muchos beneficios de la fisioterapia   La fisioterapia es la atención que ayuda a las personas a restaurar o mejorar la movilidad, a veces abordando el dolor. Los terapeutas ayudan a los pacientes a funcionar mejor en su vida diaria y a mejorar su salud en general. No cualquier profesional de la salud puede realizar fisioterapia. Se…