¿Cómo afecta el clima frío a los ancianos? A medida que bajan las temperaturas, puede aumentar el riesgo de lesiones y complicaciones de salud entre los adultos mayores. El clima invernal y sus efectos pueden provocar los problemas comunes que enfrentan las personas mayores. La nieve y el hielo, por ejemplo, pueden aumentar la probabilidad de que…
¿Alguna vez ha sentido que el mundo se movía a su alrededor, o giraba demasiado rápido y le sobrevino una ola de mareo? La disfunción vestibular es un sentimiento común que muchas personas han experimentado en algún momento de sus vidas. Las estadísticas muestran que la disfunción vestibular es la causa en más de seis…
Sentarse se ha denominado el nuevo fumar. Piense en todo el tiempo que pasa sentado: yendo y viniendo del trabajo, en su escritorio durante más de ocho horas al día en el trabajo y cenando en casa y luego estrellándose en el sofá para ver la televisión. Todas las horas de inactividad se suman. Hacer el cambio…
Seguro que muchas veces has oído la frase ¡siéntate derecho!, pero ¿alguna vez se has preguntado por qué? Bueno, en este artículo descubrirás por qué es tan importante. Actualmente pasamos mucho más tiempo en casa que antes. Sin casi nada que hacer, la mayoría de nosotros estamos más tiempo en el sofá de lo normal. Dicho esto, es…
Con cientos de expertos desplegados en nuestra presencia nacional, todos los días nuestros médicos ven pacientes que experimentan dolor. Durante años, los pacientes han confiado en nuestra atención para aliviar el dolor y avanzar hacia un futuro más saludable. Echando un vistazo a los datos Más de la mitad de los adultos experimentan algún tipo…
Despertarse por la mañana con dolor de espalda o lumbalgia no es nada raro. El estilo de vida modificado, el estrés, la postura incorrecta y las enfermedades genéricas pueden contribuir al dolor de espalda. Una lesión en la espalda provocada por cualquier actividad extenuante como la jardinería, el levantamiento de pesas o un accidente también puede causar…
Los fisioterapeutas están capacitados para cuidar y desarrollar planes para ayudar en la recuperación de afecciones tanto agudas como crónicas. Ayudar a los pacientes a lograr sus objetivos físicos y volver a los niveles anteriores de función es nuestro propósito desde el momento en que nuestros pacientes ingresan a nuestra clínica de fisioterapia en Sevilla –…
La actividad física y el mantenimiento de un estilo de vida activo y saludable son importantes para tu salud en general, pero ¿qué tan importante es? La actividad física puede reducir el riesgo de enfermedades graves no transmisibles, incluidas las enfermedades cardiovasculares, la diabetes mellitus y el cáncer. Es importante entender por qué la actividad física es…
Trabajar desde casa puede poner a prueba su salud física y su bienestar. Esto es especialmente cierto para aquellos que ya sufren de dolor de espalda o cuello. Los entornos de trabajo remoto (teletrabajo) corren el riesgo de aumentar la tensión en nuestros cuerpos, que se ve agravada por la falta de equipo adecuado, como una…
Despertarse por la mañana con rigidez en el cuello o dolor de espalda es un fenómeno común. Un estilo de vida poco saludable, un descanso inadecuado, una postura incorrecta y el estrés pueden contribuir a este dolor. Aunque el avance de la ciencia médica puede tratar estos dolores mediante cirugía o medicamentos, estos tratamientos también tienen…