Todos sabemos que los fisioterapeutas tratan el sistema musculoesquelético: huesos, articulaciones y músculos. Eso incluye rodillas, espaldas, hombros. . . y mandíbulas?
Eso es correcto. La articulación temporomandibular, mejor conocida como ATM, es la articulación de bisagra que se encuentra inmediatamente delante de la oreja en cada lado que conecta la mandíbula inferior (mandíbula) con el hueso temporal del cráneo. Se usa de manera constante a lo largo del día. De hecho, ¡es la articulación más utilizada de tu cuerpo!
La ATM abre y cierra la boca, así como también se desliza hacia adelante y hacia atrás. Piénselo: cada vez que come, habla, canta, bosteza, mira boquiabierto, mastica algo, besa, aprieta la mandíbula con severidad o simplemente mueve la boca distraídamente, está usando su ATM.
Pero a diferencia de las rodillas o la espalda, no lo considera una articulación. Es una sorpresa cuando aparece el dolor de mandíbula. Pero los trastornos temporomandibulares (TMD) son muy comunes y pueden ser debilitantes. El dolor de mandíbula y la fisioterapia son tan comunes en la ATM como en cualquier otra parte de su sistema. Afortunadamente, existen tratamientos de la ATM que alivian el dolor de mandíbula, para que puedas seguir cantando, masticando, riendo, besando y todo lo demás sin ningún dolor.
Causas y síntomas del dolor de mandíbula
Entonces, ¿por qué comienza el dolor en la mandíbula inferior? Bueno, hay un número de razones. En el que más pensamos es en rechinar los dientes. Es cierto que puede causar dolor de mandíbula (y es terrible para los dientes), pero existen otras causas.
Las enfermedades periodontales a menudo provocan dolor mandibular crónico. Cualquier lesión en la cabeza o la boca puede afectar la ATM. Debido a la proximidad y la conexión con los oídos, las infecciones de los senos nasales pueden tener impactos radiantes, lo que resulta en dolor de mandíbula en el oído.
Si bien es poco común, es posible desarrollar artritis de la ATM. Y una lesión poco común pero posible es una fractura del disco articular real. El desplazamiento debido a una lesión de este disco es más común.
Puede haber dolor repentino de mandíbula o dolor de mandíbula pulsante crónico. No debe ignorarse. Independientemente de la causa, existen algunos síntomas comunes de los TMD. Éstos incluyen:
- Dolor y sensibilidad en la cara, el área de la articulación de la mandíbula, el cuello, los hombros y las orejas cuando mueve la mandíbula (especialmente al masticar o hablar)
- Capacidad limitada para abrir bien la boca o la articulación se bloquea en la posición abierta o cerrada
- Sonidos de chasquidos o chasquidos
- Sensación de cansancio en la cara
- Dolor de mandíbula dolores de cabeza
- Mareo
Es posible que el tratamiento en el hogar de la ATM funcione. Pero en algunos casos, la terapia de la mandíbula e incluso la cirugía de la mandíbula son necesarias para encontrar alivio.
Consejos para el tratamiento del dolor
Para el malestar temporal de TMD, aquí hay algunas cosas que pueden ayudar a promover el alivio del dolor de mandíbula:
- Calor o hielo
- Come alimentos blandos
- Medicamento para reducir el dolor y la hinchazón.
- Evite el bostezo y la masticación excesivos.
- Evite apoyar la barbilla en la mano.
- Mantenga los dientes separados para aliviar la presión sobre la mandíbula.
- Mejorar la postura
- Aprende técnicas de relajación.
Por supuesto, estas son solo medidas básicas y es posible que no brinden un tratamiento a largo plazo para el dolor de mandíbula. Para eso, existe la fisioterapia.
¿Qué puede hacer la fisioterapia para el dolor de mandíbula?
Cuando estas opciones de tratamiento básico no tienen éxito, ¡la fisioterapia puede ser la respuesta!
Sin duda, hay otras medidas más drásticas, pero por gasto y calidad de vida es mejor no tener que recurrir a eso. En lugar de recurrir a inyecciones o cirugía en los puntos gatillo, los pacientes pueden ser tratados por fisioterapeutas especialmente capacitados que utilizan modalidades de movilización de tejidos blandos, masajes, terapia manual, ultrasonido y electroestimulación para aliviar y corregir los síntomas de TMD.
“Los ejercicios se utilizan para aliviar el dolor y restaurar la función. El énfasis durante el tratamiento se centra en las técnicas de autocuidado, incluido el entrenamiento postural, ya que la columna cervical tiene una fuerte influencia en las articulaciones de la MT.
En Plexofisioterapia trabajamos con los pacientes para comprender sus objetivos, diseñando un plan de atención personalizado para lograr el mejor resultado posible.
El tratamiento está disponible en nuestra clínica de fisioterapia en Sevilla. ¡Contacte con nosotros!
