
¿Por Qué el Frío Aumenta la Tensión Muscular y el Riesgo de Lesiones? | Cómo Ayuda la Fisioterapia en Sevilla
A medida que bajan las temperaturas, muchas personas notan que su cuerpo se siente más rígido, lento o dolorido. Es común despertar con los isquiotibiales tensos, los hombros cargados o notar que caminar por la mañana cuesta más que de costumbre. Esto no es casualidad: el frío afecta directamente al














