Levantar objetos

Consejos de seguridad esenciales para levantar objetos pesados

Levantar objetos pesados ​​es una tarea habitual tanto en nuestra vida personal como profesional. Sin embargo, las técnicas de levantamiento incorrectas pueden provocar lesiones graves, como distensiones, esguinces y hernias de disco . Para evitar estos problemas, consulte a un fisioterapeuta calificado para promover la salud musculoesquelética y prevenir lesiones. En esta guía completa, compartiremos la mejor y más segura forma de levantar objetos…

Falsa pierna corta

Falsa pierna corta

Son muchos los pacientes que acuden a nuestra consulta con dolor de espalda y a los que, tras su correspondiente diagnóstico, les realizamos varios test descubriendo una dismetría o una pierna más corta que la otra. Denominamos “verdadera pierna corta” a aquella pierna cuya longitud ósea es diferente a la de la otra pierna. Es…